去年發生車禍,我的世界崩塌了,每日無時無刻全身疼痛,試了一種藥物又一種,好像實驗室裡的白老鼠,經歷過許多副作用,覺得靈魂好像出竅了,整日昏昏沈沈,不能吃,不能做家事,不能出門,最嚴重的是對自己失去了信心,也對上帝失去了信心,落入絕望深淵。一年中到處求醫,感覺現在的醫生們對病人不再有關心和愛心,被嫌麻煩、多事、不聼話⋯⋯。
担心先生在這巨大壓力之下,我成了他的負擔,他會不會失去耐心,或者變心?——人家告訴我,加州有一些職業媒人,很沒有道德,到處打聽有誰的妻子重病,如果男方的條件很好,他們等不及妻子嚥氣,就上門來作媒,賺取媒人錢。這增加了我的的罪惡感和不安全感,我甚至祈禱上帝早日把我接去天家!不要在世間如此受折磨又拖累別人。
教會為我祈禱,其中一位姐妹,自告奮勇,要特別照顧我,她本人也是心理治療師,因為我無法出門,她又住得很遠,無法過來,我們用face time 影音聯絡,她可以看到我的焦慮不安、我的身體狀況、我跌到人生谷底的倒楣面相,她每週至少兩次來關照,把一個快要沈入海中的人用繩子拉住,一寸一尺地拉前,終於把我拉上了岸。由於她的專業訓練,我過去一些不健康的心理也在同時被她矯正過來了!
上了岸之後,我覺得自己必須要走回原點,但此刻我對車禍前的「我」有點陌生和害怕,就說是「近鄉情怯」吧?這段恢復之路確實也不好走!
一天一腳步,每次花時間深思,從前那種喜樂能夠再回來嗎?那些有壓力的工作,我是如何應付過去的?我現在是否要把自己放輕鬆一些,凡事不再用那麼嚴肅的心態和完美的水準來處理?我對待自己好嗎?有体貼、暸解、尊重嗎?不應只作一個有責任感,會做事的機器人,對自己的心和感情也要加以關切。
是的,走回原點,在原點上再改進,重新出發!🤣
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