免驚會老

A: 請聽高齡長者合唱團演唱「免驚會老」⋯⋯！

B: 我的一位大學同學在研究台語台文，編輯台語辭典，到處演講，有一次被司儀介紹為⋯⋯年屆古稀的姚老先生⋯⋯,他差點昏倒，我聞悉也差點昏倒，你——我的中小學同學，聽了之後，希望沒有昏倒！( 我們才七十出頭)

B: 我覺得上列合唱曲應改善為「免驚會老，不要昏倒！」同意嗎？

A:哈...  當然同意啊!

「達賴喇嘛」最 經典十段對話 - 句句觸動心靈

【一問】；

失去的東西，有必要去追討嗎？

達賴說：「失去的東西，其實從未曾真正地屬於你，不必惋惜，更不必追討。」

【二問】；

生活太累，如何輕鬆？

達賴說：「生活太累，一小半源於生存，一小半源於慾望與攀比。」

【三問】：

昨天與今天，我們該如何把握？

達賴說：「不要讓太多昨天佔據你的今天 。」

【四問】；

如何對自己，對他人？

達賴說：「對自己好點，因為一輩子不長；對身邊的人好點，因為下輩子不一定能夠遇見。」

【五問】；

您如何詮釋禮貌？

達賴說：「對不起是一種真誠，沒關係是一種風度。 

如果你付出了真誠，卻得不到風度，那只能說明對方的無知與粗俗。」

【六問】；

我們如何確定自己的目標？

達賴說：「如果你知道去哪，全世界都會為你讓路。」

【七問】；

怎樣平衡快樂與悲傷？

達賴說：

「一個人只有一個心臟，卻有兩個心房。一個住著快樂，一個住著悲傷，不要笑得太大聲，不然會吵醒旁邊的悲傷。」

【八問】；

我們怎樣做才叫「腳踏實地」？

達賴說：「只要你的腳還在地面上，就別把自己看得太輕；只要你還生活在地球上，就別把自己看得太大。」

【九問】；

有人說愛情會因為時間而沖淡，您認為呢？

達賴說：「愛情使人忘記時間，時間也使人忘記愛情。」

【十問】；

兩個相愛的人不能在一起，怎麼辦？

達賴說：「不能在一起就不能在一起吧！其實一輩子也沒那麼長。

* 您認為快樂的，就去尋找。

* 您認為值得的，就去守候。

* 您認為幸福的，就去珍惜。 

【依心而行，無憾今生。】

人生1條路：走自己的路。

人生2件寶：身體好、心情好。

一個溫馨的群組，一個活躍的群組，理想的構成是這樣的：

一個溫馨的群組，一個活躍的群組，理想的構成是這樣的：

沒有劉備，張飛就是個賣肉的，關羽是個編筐的。

所以，要有個朋友圈。

孫悟空沒有唐僧就是隻猴子，唐僧沒了悟空也只是個和尚。

所以，要有個團隊。

馬鈴薯身價平凡，番茄也如此。但是自從薯條搭配番茄醬以後，你想到翻幾倍嗎？所以，合作很重要。

王安石20歲時進京趕考，元宵節時路過一地，一大戶人家懸燈出題招親。聯曰：“走馬燈，燈走馬，燈熄馬停步。”王安石不會答， 卻記在心中。

到京後誰知主考官所出之聯竟是：“飛虎旗，旗飛虎，旗卷虎藏身。 ”王安石提筆就以招親聯作答，得中進士。

衣錦還鄉時發現那聯居然仍未有人會答，王安石便又以考題聯作答， 竟又得了個漂亮媳婦。

這個故事告訴我們：要多出來溜溜，不要老潛水。群聊也許能拓寬你的思路，增加你的人脈，艷遇也很有可能哦！

專家經過研究認為，一個溫馨的群組，一個活躍的群組，理想的構成是這樣的：

  1、要有一個傻不拉嘰的群主。

  2、要有幾個比狗睡得晚，比公雞起得還早的失眠者。

  3、要有時不時蹦出幾句冷幽默的疑似思想家。

  4、最好還要有幾個文人騷客。

  5、要有幾個有事沒事經常對掐的好友。

  6、要有幾名不甘老去的世俗憤青。

  7、要有掌握各種小道消息的“內部”人士。

  8、要有一位甘願受虐經常挨罵被戲謔的好對象。

  9、要有幾個風姿不減當年的萬人迷。

10、要有幾個存儲記憶能力超強的超級大腦。

11、要有幾個三天兩頭晒養生的專家。

12、要有一名正襟危坐經常維持群規的風紀股長。

13、要有一位經常身在海外，心係本群的時差先生或女士。

14、要有一個每天風雨無阻，準時放送早、晚安貼圖的老隊員。

15、要有幾個愛發各種搞笑段子、搞笑視頻的奇才。

16、要有幾個愛發情感雞湯的萬能人生大師。

17、還要有經常召集各種聚會的群眾飯聚領袖﹔

18、要有喜好照相，不時放送洗版相片的組員。

19、最後也要有眾多個一言不發，寧願潛水憋死也絕不退群的基礎群員。

希望您也是其中之一。                                                          https://youtu.be/0_Kc11XFaEQ

深度思考能力是如何被毀掉的

曾念冬

13歲生日快樂

#Apple認為非兒童

#自律 #鍛練

深度思考能力是如何被毀掉的

商場門口排了幾十公尺的隊等著買髒髒包，我觀察了一遍整個隊伍，想知道人們怎麼消磨時間，我發現90%的人在玩《傳說對決》。

這些人為什麼這麼閒？為什麼他們願意把大把的時間，耗費在這些事情上？

從心理學角度，我可以毫不費力地列舉出十幾條“為什麼會有人願意排隊跟風”以及遊戲帶來的滿足感背後的機制。

但是，每天把幾小時的時間耗費在遊戲上，仍然會讓我覺得：太奢侈了。有這麼多時間，看書或者思考，不是更好嗎？

大約20年前，在美國舊金山舉行過一次會議，集合了全球500多位政治、經濟精英，會議的主題是：｢如何應對全球化｣。

與會者一致認為，全球化會加劇貧富差距，會使財富集中在全球20%的人手上，而另外80%的人將被“邊緣化”。那麼，如何化解這80%的人和20%的

精英之間的衝突？如何消解這80%人口的多餘精力和不滿情緒，轉移他們的注意力？美國高級智囊認為，唯一的方法，是讓這80%的人口安於為他們量身訂造的娛樂信息中，慢慢喪失熱情、抗爭欲望和思考的能力—這就是聞名遐邇的

 “Tittytainment”戰略，由Titty（奶嘴）與 Entertainment（娛樂）合成，中文譯為“奶頭樂”。他說：“給他們塞上一個奶嘴，他們將會在不久的將來，失去自主思考和判斷的能力。最終他們會期望媒體為他們進行思考，並做出判斷。”

這個戰略，具體是什麼呢？

一是發展發洩性產業，包括色情業、賭博業，暴力型影視劇、遊戲，集中報導無休止的口水戰、糾紛衝突等，讓大眾將多餘的精力發洩出來。

二是發展滿足性產業，包括報導連篇的無聊瑣事—娛樂圈新聞、明星花邊、家長裏短，發展廉價品牌，各種小恩小惠的活動，以及偶像劇、綜藝等大眾化娛樂，讓大眾沈溺於享樂和安逸中，從而喪失上進心和深度思考能力。

一言以蔽之，那些被邊緣化的人，只需要給他們一口飯吃、一份工作，讓他們有東西可看，便會沈浸在“快樂”中，無心再做深度的思考。

這個戰略成功了嗎？目前來看，挺成功的。

是的，我說的就是一切偶像劇、明星、娛樂圈、臉書IG、微博熱搜、情緒煽動、低幼化遊戲。我們日常的視野中，充斥著這些信息。但這其中，99%的東西對我們沒有價值。

在臉書在Youtube上，低能耍白癡的網紅破百萬訂閱，爆乳露奶照隨便破千讚，都市傳說無腦實驗破萬觀看，反之科普專業知識、分享社會議題、深度思考內容，這些沒有人願意看，你還能欺騙自己嗎？

在我們生活中，有著太多太多被人為創造出來吸引我們注意力的東西——偶像劇、大片、綜藝、娛樂圈花邊、網絡遊戲等，每一條推送、每一款遊戲和每一檔綜藝背後，都隱藏著一個龐大而專業的團隊。

他們群策群力，用專業的消費者行為學或認知神經科學做支撐，用盡各種文案技法，就是要讓你點進去，然後幹掉你的時間。

而反過來，無論是學習、閱讀、思考、寫作，這些事情，哪一件有著這麼強大的陣勢？哪一件有這麼容易讓人滿足？這就是消費娛樂文化為我們創造的牢籠，而我們正心滿意足地一步步走進去。

一旦你習慣了娛樂這種“低成本、高回報”的刺激，你就很難去做那些“高投入”的事情——比如學習，閱讀，思考。

這是一個很可怕的事情。長此以往，你將失去自主思考和判斷的能力。

如果你還對獨立思考能力懷有期待，給你下面幾條建議。

平時盡量撥出一定的時間，看深度的、優秀的書籍和文章，保持自己對語言的理解和運用能力，盡量遠離流行的網絡用語，因為“誰掌握了語言，誰就掌握了思想”。

如果可以，拒絕那些膚淺的綜藝、影視劇、熱點消息、娛樂圈資訊，只看最優秀的作品。什麼是最優秀的作品？至少，是有突破性的、不反智的、引發思考的、有誠意的、需要動腦子的，不要讓自己成為“愉悅感”的奴隸。

最後，請找到一件能夠帶給你長期收益和幸福感的事，把它安排進每天的日程中。這將幫助你對抗庸常、平凡、索然無味的日常生活，讓你不斷保持頭腦的清醒。

“何止于米， 相期以茶”

“何止于米，

相期以茶”

是馮友蘭先生的作品，是文人對高壽的雅稱。

“米”字暗含八十八，故米壽為88歲；

而“茶”則是八十八上再加廿，茶壽即108歲。

米是形而下求溫飽，尚留物質層面；

茶則是形而上的精神層面，

因此，從米壽到茶壽

也是從物質層面到精神層面的昇華。

故“何止于米，相期以茶”是對長者期許，

老了不止要豐衣足食，而且相約一起走向更高的精神境界。

長壽是目的之一，通達自在更是真諦！

值此新年之際，向您道賀：

“何止于米，

相期以茶”

春趣

 转发台湾《漢聲》黄永松先生，写的《春趣》，果然有趣。矛盾之惑，汉字之妙，尽在其中。转给吾友，同乐！[大笑]🍎 

1、不脫嫌熱，脫後嫌冷，此乃春天。2、不送不安，送後不廉，此乃春節。3、不看失落，看後失望，此乃春晚。4、不乘難歸，乘後難受，此乃春運。5、不寫不甘，寫了不通，此乃春聯。6、不炸不脆，炸後不膩，此乃春捲。7、不吃嘴饞，吃後胃寒，此乃春筍。8、不吹嫌悶，吹了嫌涼，此乃春風。9、不下太燥，下了太潮，此乃春雨 。10、不睡不困，睡後不醒，此乃春眠。11，不做無趣，做了無力，此乃春夢。12，不穿太土，穿了招搖，此乃春裝。13、不去特想去，去了又後悔，此乃春遊。14,不開太蕭條，開了互爭俏，此乃春花。15，不動不是人，動了好羞人！此是春心！16，綠色也是他，紅色也是他。此乃春色！17，先看是季節，再看是歷史。此乃春秋！18，字面是太陽，意思是母恩。此乃春暉！19，過去經常有，現在真沒有。此乃春荒！20，過去人牛拉，現在機器代。此乃春耕！21，不編手心癢，編完怕人笑，此乃春趣。

送禮

Dear Cindy,

Are you home now? I will drop a small gift and put it on your door knob. Just to appreciate the help and support extended to me from you and Your husband. 

真的不要客氣啊！

因為雨下下停停，不敢放在你家門口，等你回家再送去。你何時回家？

心領了，一直在下雨, 好好在家休息吧。

已經買了，假如你不佮意，可以留給女兒作嫁妝！

請妳明天掛在門上，我會出去拿進來，再次感謝🙏🏻

好的，我明天十點以前會去。在此不揭曉是什麼東西，讓你先猜猜看！

Surprise ?!🎁

Yes, we all love surprise!

*******

I just put the gift bag by your front door. Hope you like it. Thanks for all the support and heartwarming cares from you and your husband. 

The slots of this toaster is wider than regular ones. So you can toast bagel ,thick waffles etc..

揪感心，要留下來給女兒當嫁妝呢！

還要賠嫁一大卡車的bagels,waffles⋯⋯

先找到東風，其他小事!

加油！